La mia esperienza con i cavalli ha avuto un impatto significativo nel percorso di gestione del mio disturbo alimentare. Attraverso l’ippoterapia, ho partecipato a sessioni strutturate in diverse fasi:
1. Approccio e pulizia del cavallo (grooming): Questa fase iniziale mi ha permesso di stabilire un legame con l’animale, distogliendo l’attenzione dalle preoccupazioni ossessive riguardanti il mio corpo e focalizzandola sulla cura di un altro essere vivente.
2. Sensibilizzazione corporea: Attraverso esercizi di respirazione e orientamento, ho sviluppato una maggiore consapevolezza del mio corpo, migliorando la percezione di me stessa e promuovendo un rapporto più armonioso con la mia fisicità.
3. Attività a cavallo: Durante le sessioni di equitazione, ho sperimentato un senso di fiducia e controllo, rafforzando l’autostima e riducendo l’ansia legata al disturbo alimentare.
4. Cura finale del cavallo: Concludere ogni sessione prendendomi cura del cavallo ha consolidato il legame con l’animale e ha rafforzato il senso di responsabilità e attenzione verso un altro essere vivente.
Queste esperienze hanno contribuito a spostare l’attenzione dal mio corpo alla relazione con il cavallo, favorendo una diminuzione delle preoccupazioni ossessive e promuovendo un approccio più equilibrato e positivo verso me stessa.
(La struttura coi cavalli che potrebbe collaborare insieme è situata presso Borgo Camporanieri Castelnovo sotto..
Sono la Testimonianza post 3 ricoveri in D.C.A. , 2 al CENTRO GIOVANNI GIOIA CHIAROMONTE PZ, tra il 2008 e 2010 e l ultimo a Villa Garda nel 2014… Ho acquisito tutti gli strumenti per uscirne e rialzarmi ogni volta, ho 5 figli… Ed un Amore incondizionato per i Cavalli, Senza i quali non sarei qui a Raccontarlo … Vorrei attraverso il miracolo dell Etologia del Cavallo, aiutare altri come Me ❤️🔥 💪❣️…
Piccoli Maria
3792999036
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